沈立秋：“天气赶紧热起来吧，我好开始锻炼身体。”

    防止东哥念叨的好办法就是她一直念叨，让他觉得她是真的下定决心锻炼身体。

    杨东听她说到锻炼身体：“现在立秋乖乖待家里藏rou，不急着锻炼，天气暖和起来我们就能好好锻炼身体了。”

    “嗯，东哥说的都对。”

    ...

    等到三月份，天气暖和起来，沈立秋从被窝里出来，出门买自己爱吃的零嘴，买回来后先看书尝个味道。

    又一套小人书的故事看完，沈立秋注意到放在睡觉间衣柜上的跳绳。

    东哥买来放在家里的，说是给她用的，不好意思出去跑步，在家跳绳是个不错的选择。

    他还教了她正确的跳绳姿势，说是不正确的跳绳姿势伤骨头，到今天她已经忘记得差不多了。

    刚结婚时候买的，放了快一年半，沈立秋念头起来，拿起跳绳，找了没人的空地来跳。

    才跳了十个，已经开始气喘吁吁，跳到二十个，放弃。

    不跳了。

    等杨东回到家里，沈立秋告诉他，她今天在家跳了两百下绳子。

    在杨东这里，吃东西和锻炼身体并不冲突，见她一脸求夸奖的表情，他伸手抚了抚她的发顶：“立秋真厉害，明天给立秋带炸串吃，奖励立秋跳了两百下绳子。”

    弄虚作假的沈立秋脸皮厚，点起了想吃的炸串种类。

    杨东一一应下，不用他专门拿纸笔记录下来，她的口味他早记在心里。

    吃晚饭的时候，杨东说道：“立秋，既然你开始锻炼，休息日我们能一起锻炼身体了。”

    沈立秋面不改色：“东哥，你不是每天在单位锻炼身体吗？休息日你就好好休息，我也休息。”

    “一分钟跳六十下只能说还行，及格了，立秋你不是才跳了两百下，十分钟已经能慢悠悠跳完，趁着我休息日，陪你锻炼久点。”

    沈立秋：……

    搬起石头砸自己的脚。

    她能怎么办，她当然只能答应下来。

    ...

    杨东每周都有休息日，很快就到了他的休息日。

    对沈立秋来说非常折磨的日子开始了。

    “立秋，你停停，休息几分钟，气息匀下来再继续跳。”杨东见她脸色涨红，整个人已经快不行的样子，及时喊停。

    沈立秋这才放下跳绳，准备坐下来休息的时候，又被他喊停，叫她站会儿，站半分钟左右再坐下去。

    她刚进行过对她来说非常剧烈的跳绳运动，马上坐下来，马上喝水都不好。

    沈立秋站不住，由他扶着站了会儿才坐下。

    一个冬天都在被窝里，没出过门的立秋，身体素质果然如杨东想的那般糟糕。

    糟糕才更要坚持锻炼身体，慢慢来没事。

    抱着慢慢来的想法，杨东计划中的跳绳一千下，愣是被沈立秋跳了一上午。

    跳完沈立秋觉得她的身体已经不属于她了。

    “吃完午饭，睡个午觉起来继续锻炼身体，下午不跳绳，下午仰卧起坐。”

    “东哥，下午还要吗？”沈立秋眼睛已经失去光彩，明明看着杨东，却像在看别的地方。

    声音仿佛苍老了五十岁。

    杨东点头：“没事的，我们慢慢来，很快能适应。”

    沈立秋认命。

    下午仰卧起坐依旧是杨东示范。

    沈立秋给他按腿，他不带喘气，流畅做完六十个，换沈立秋来。

    沈立秋一个冬天的确藏rou了，比在上班的时候看着圆点，还没圆回高中的样子。

    没圆回来，肚子上的rourou却成了她做仰卧起坐的极大阻力。

    做了两个，沈立秋再也坐不起来，时常才起来一点，停顿几秒后，又躺回去了。