「各位,带来。」秋云介绍,表有抓替。
「乌gui没题吗?」担足球社经理丁靡雰有些讶异,过代经了没运动况,排斥。
羽被形容後觉得难为,就超运动外穿,hse太yan形式学校外代表se,夜里反光效。
起来丰厚半短k细瘦脚,猛还真有些gui壳。
「没题吧,小游从早玩晚都没题。」秋云,小经常疯被骂才回家。
教练穿运动外羽,短k脚削瘦,似乎跑快。
「家先轻松,跑t育馆圈就,最追加训练。也考虑退社。」教练立旗隆此,因为成员足够打全国赛了,就乾脆呛声。
经理一旁纪录,些哪用……过其实都h智玄加油。
届牌,实力曾经差全国,也曾被其学校挖角,家为没有其县市。
成期控球柔,t又非b寻常,因为队员太弱才没有打全国,县所有参赛学校防守象。
然,除了守门员外,队都太被注目,毕竟得赢,丢失就输,因此达球门就赢,其队伍队评价。
圈快跑後,位通通一旁休息,耐力完全足。
老师批,达标准,就用海战术来保持智玄t力,确保优胜。
羽後盘球、传接球、抢球及罚球通通最位,让秋云惊。
「还够,所没关系,且足球需耐跟毅力,务实锻链,半後绝当正选。」秋云负责话。
其球员也安,反让机灵决定离,就羽机灵。
羽被老师评为毫无才後,觉得有,毕竟学校社团。
始学习何踢足球,拿教练给规则书补充装备,买袜跟护胫。
听秋云建议买毽回家由练习,然後追加打乒乓球来习惯怕快球,为了练锤买垫回家用倒立。
然後用帅倒挂g,没事就拉单杠来习惯翻,拉完跑c场练耐力。
【训练常选】
「b赛随都换守门员,特方防守力,守门员容易被围攻t力支,就需保险,预备守门员就来止血,避免数越拉越。」教练,位当守门示。
过毕竟,示也麽容易,也化训练。
带止,羽练单杠,增加了观众,原翻圈後步翻将近圈,也从後翻改成前後左右翻。
观众加油,偶尔累,还有忙推,让觉得学校男温和。
随後羽跑步也还些观众,太懂nx左右拉扯,跑步非常困难起来逊,怎麽特来?
随步伐拖拉,羽无法小样由奔跑,有些憎,样训练次来,羽学抱x跑步诀窍,过足球橄榄球……。
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