手都苦不堪言，极少有人能第二年坚持下来继续选择她来续约，但何翩然总是能在重压下完成一个个不可思议成就的人。每天，她都严格按照伊维特的要求来完成训练，除去降落伞的基本力量和技巧训练之外，跳跃和滑行的基础、肌rou群的专项练习、舞蹈和协调性……最难的始终都是正式的编排。

    “你根本没有理解音乐。”这是伊维特最常说的一句话，每次她都拿着自己标志性的细教鞭戳着何翩然的肋骨，“多余的动作太多，在大风天里的柳树才这样漫无目的摆动，舞蹈不是这种感觉，韵律，舞蹈最重要的是韵律。”

    但是本身又是很难把握节奏的曲子，何翩然只能一言不发揉揉被戳疼的地方，继续揣摩伊维特所说的感觉。

    “还有，你的跳跃很有问题。”伊维特马上又抛出一个让人沮丧的现实。

    “我知道，”何翩然并不为自己辩解，诚恳地说道：“受伤之后我的跳跃能力受到影响，一直也没有恢复到最佳的……”

    “别自欺欺人，”伊维特打断她，“你现在无法达到从前的水平并不是因为受伤，而是因为你老了。”

    这会心一击的话让何翩然既不知所措又一头雾水。

    “可是……”

    何翩然的话再次被伊维特打断，“我记得我曾经不止一次说过，我不喜欢这个词，以后不要用，特别是在训练的时候。你竟然天真的以为现在的自己只要伤愈后达到曾经的训练水平？我们的职业生涯本来就是一个抛物线，二十岁是巅峰，过去后便直线下滑，这是身体机能决定的，换句话说，是上帝决定的，我无能为力你也一样。我观察了很久，现在的你已经完全达到了受伤前的水平，甚至可以说比那时更拥有丰富的经验和意志，但你的跳跃还是失去了曾经的爆发力，年龄限制你必须要改变跳跃技术，而不是挽回从前。”

    即将退役的女运动员，何翩然一直是这样定位如今的自己，但这样的话从别人口中说出，她还是感到难过，这种难过不同于晴天霹雳的打击，而是慢慢侵蚀内心的熔岩，灼热滚烫，无孔不入。她沉默很久，痛苦却没有半点消失的迹象。

    伊维特也保持沉默，两个人能彼此听到对方都不均匀的呼吸声，最后，还是伊维特再次打破沉默，她的语气不知为何也比刚才柔缓的多，“你以为只有自己是这样吗？别傻了，相信我，夏天和瓦lun蒂娜也在面临同样的问题。”在看到何翩然诧异不解的目光后，伊维特又缓缓说道：“从去年比赛开始，瓦来已经修改了自己的技术特点，虽然变化细微，但我还是能感觉到到，她的爆发能力不比从前，所以，亚历山大教练找到另外一种方法来弥补，我观察出了大概，只是你想修改技术或许并没有她那样容易。”

    也只有伊维特能只靠观察就感受到这样的变化，更是只有她能只通过这样的观察来发觉这变化的本质，何翩然五体投地之余，心里也变得好受的多。

    不管多难，只要有解决的办法她都愿意付出一切去尝试。

    她从不害怕努力和付出，她只害怕自己所有的尝试最后却都太早的输给命运和时间。

    这两者才是她所见过的最强大的敌人。

    “告诉我，我可以的。”她一字一顿地对伊维特说。

    “我当然相信你。”伊维特出人意料，她突然露出灿烂甜美的笑容，这是何翩然几乎很少在她脸上发现的一种表情，“我只是很喜欢看你坚强勇敢的样子，好像再灰暗的绝望都能被点亮，大概我就是被这样的你迷惑，才做了这么多傻事，所以，你绝对不能让我失望。”