的东西，哎！！！还有海带。。。。。。。

    他妈了巴的，还他妈的说丰盛，丰盛什麽丰盛。妈的。不就是泡菜多了点儿吗 ，又没给爷爷上烤rou，又没有爷喜欢吃的煎打糕，不过看在红艳的撩人的透透的明太鱼的面子上，爷不多骂你，不过就是这明太鱼，也就一人才两小条，你们他妈的拿我们当日本人养活呢？？？我们都是要干体力活的人，这他妈的也太扣了。

    我现在特别想吃我自己做的烤猪排饭。做那个饭的时候，先要把猪排用黑胡椒粉和盐腌渍好，然後再用棒槌使劲使劲的疯狂的砸。

    我非常喜欢弄一个他们洗衣服的棒槌，没事就自己砸猪排和牛排吃。这样的大力的砸不但可以吃到松软的猪排牛排还可以顺便锻炼手臂的爆发力。

    有时候李小宇看着好玩都想亲自上阵的狂砸，砸出来的东西吗。。。一般都做rou丸子汆汤了。。。哦吼吼吼吼吼，我面部抽筋的笑，一片厚厚的牛rou在他走後变成了一堆一部分黏在菜墩子上的牛rou馅。哦吼吼吼。

    也好，也好。对着rou排发泄总比对着我发泄的强。

    rou排腌渍几小时後就是蘸上低筋面粉、鸡蛋ye和面包糠，放在微微冒青烟的煎锅上小心的煎，有时候我用大大的石锅来煎。

    石锅的质地非常硬,对热的传递也非常的快 ,石锅用的时候所有的被煎的东西一般都不粘锅,这样烹饪出来的食品美观且美味.并富含有对人体有益的多种微量元素。

    而且石锅煎东西非常适合的另一点是因为它的温度在断火後也能保持的稳定，很长久，所以，在这样好的煎锅上煎出来猪排有一种说不出来的鲜美和汁ye饱满，入口即化。

    猪排放在石锅上以後，慢慢的煎到猪排外表里外均匀，金黄酥脆、香气扑鼻的时候的就可以出锅了。然後喜欢吃的话，上面还可以淋上波浪形的番茄沙司。

    这样料理过的的猪排4块放在大大的盘子里，旁边扣上一大碗蛋炒饭或者咖喱炒饭又或者就是一碗白米饭，再撒上几粒黑芝麻。

    放上几块醋Jing腌制的洋葱或者酸黄瓜的配菜，上面拌上ru白ru白的美味色拉酱。

    如果觉得不过瘾再摆上一个煎的恰到好处的溏心煎蛋。

    啊~~~~真他妈的美味啊 ！！！

    李小宇总说色拉酱好像他喷出来的Jingye似地，还说我就喜欢吃他Jingye。。。好吧，全中国的色拉酱都是你喷的 ，你是大nai牛，你尿的尿都是牛nai，中国出了你这麽个奇人，也算是国家的一大幸事。

    这个猪排饭里面最值得骄傲的一点就是面包糠是我自己做的！！！哎哎，是哥我自己做的！！！

    我做面包糠有一个简单省力的诀窍！那就是用切片面包去边，然後冷冻彻底，拿出来一搓，掉在盘子里的就是最干净最实惠的面包糠了 。

    啊啊 啊啊！我都觉得自己严重严重的聪明！

    李小宇一听我夸自己聪明就想弄一根大葱给我套脖子上。。。一边踢我还一边说：“葱明葱明，没有葱哪儿有明？”

    他犯病了，不搭理他。

    蛇男183（其实我会下毒药）

    哎 ，此时看着大酱汤，和旁边的牛排萝卜汤。呃，我的牛排呢 ？？我的牛排呢？？？我用勺子使劲的在大砂锅里勘测了好半天。

    啊！！！这群丧尽天良的！！！他们什麽时候把所有的牛排都捞走了？？？不亏他妈的都是打手，手疾眼快的很哪！一块牛排都没有了！！！！