话，即便身体瘦了下来，也要坚持锻炼，起码一个星期里有个两三次的锻炼，不然反弹的风险很大。一般瘦下来，如果能保证在六个月里，体重没有反弹的话，那说明减肥成功了。

    她要好好的巩固自己胜利的果实。

    而且以后减肥训练营有了专业的训练器材，她也不用再到外面暴晒了，她要把自己养白回来。

    对于自己被晒成黑炭，张朵朵心里还是很介意的。

    网上还称呼她为黑妞……

    什么健康的小麦色，她是真心的不喜欢啊，她还是喜欢那种皮肤白白，细细嫩嫩的。

    沈潇云听完张朵朵的建议和要求，还是挺意外的，再三确认后，又问道：“你真的打算这样做？考虑好了，家里那边也同意？”

    张朵朵用力点点头：“我家里人尊重我的选择和作法，而且我爷爷nainai都打算在这边养老，我觉得就算以后长久的在云水村这边居住，我也没问题，我挺喜欢这边的。”以前在家里，她最多的时间，也是跟着爷爷nainai，爸爸妈妈都要上班，没有多少时间陪伴她，她跟上一辈的人比较亲。

    虽然说有代沟什么的，可跟自家最亲近，最爱你的人在一起，那点代沟对于张朵朵来说，真的不算什么。

    而且她很喜欢这种相处方式。

    沈潇云想了想，说道：“那你可要想好了，这笔钱可不小，真的给我了，你可别后悔啊。后期我们签一个书面的协议吧。”

    张朵朵对此倒也是慎重的点点头，她也不想后期和沈潇云发生一些不越快的事情：“我早就想好了，这笔钱就以赠送的名义转给你，如果你要是提出分成少一些，我也拿不到这么多的钱啊。”像一般的这种打赏形式的分成，普通的能有五五分成就非常的不错了，有的平台更坑，比这个更少，像沈潇云这样说二八的，可以说少之又少，也正是因为如此，不少网友们对自家喜欢的偶像们拼命的打赏。

    在这些粉丝的眼里，自家的爱豆和偶像那是非常的辛苦，多么的努力，生活太不容易了，能用自己的一点绵薄之力帮到自家爱豆，那对于他们那些狂热粉来说，都是一件让他们自我感动到流泪的事情。

    关于打赏的事情交代完后，沈潇云就开始为这次的减肥大赛活动进行完美的收尾工作了，陆陆续续有参赛者已经完成了各自的比赛，也相应的取得了不错的成绩，跟沈潇云当初能够在一个月里成功减掉十斤，并且得到嘉奖这个最低的门槛，也是可以拿到奖项的标准，几乎八成以上的人满足了这个条件。

    这个结果是非常令人满意的，很直观的数字也给人一种莫名的动力和鼓舞。

    而另外的两成人他们没有达到这个标准，并不是他们没有减肥成功，而是他们原本基数就不大。这两成的人，体重原本就是在正常的范围之内，他们体重在这段时间里也减了，比如减个几斤，也有体重几乎没有怎么动，最少的减去了一斤……

    但是他们的胳膊，大腿的rou变得更为紧张了，柔软的腹部慢慢的变得结实了，开始出行了腹肌的雏形，这种一个月后来检验成果，看得到的丰收对于这些参加减肥的游客来说，他们还是相当满意的。

    他们自己每天都是面同样的自己，就算是有镜子对照，有手机可以拍照看看，但是每天都在看，就没有多少感觉。

    而对于每一个参赛者，农家乐这边由张一鸣带头，有专门的人员每天在同一个时间段里，空腹进行测量体重，三围，测BMI数值，每天测量那差别不是很明显，可经过了一个月的对比，那前后对比的差就拉开了，各自拿到了自己的体验表格的时候，参赛者们脸上都绽放出同样的笑容来。