百米跑dao - 分卷阅读9

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    “那也没办法。”

    “你是老大,你马上也就要上初中了,家里这些事情你也该知道一点。家里不算穷,但也不算有钱,你外公也没钱给我们买房子,我还得每个月给他一点。你别跟你爸说啊。”

    “外公不是有退休工资吗?我记得他退休工资挺高的。”

    张丽撇了撇嘴,但没有回答这个问题。

    *

    葛培华回老家过年去了,寒假也没别人来找她玩,田薇薇每天早上去篮球馆自己训练,绕着篮球场地外圈跑上两个小时,再跳跳绳,练习起跑姿势,日子过得很快。

    过了年,大学开学,附中开学。

    周瑾纶回来上课,给她重新安排了训练计划,加大了训练量。

    “100米别看很短,实际上你全速奔跑的时候会很累,你的Jing神高度集中,整个身体都在为了那十几秒做准备,实际你的爆发力、你的初始速度都不能带你跑完全程,如果要用曲线表示的话,会是这么一个曲线。”周瑾纶在黑板上画了两根轴线,X轴是时间,Y轴是距离。

    “假设你跑完全程需要14秒,我们取一个比较大的数值,不Jing确,你在前20米因为爆发力和起跑器的加速度,需要用2秒多一点,假设是2.25秒;接下来是一个惯性过程,你的速度在这个时候会有一个增加,这段距离是20米到60米,需要用6秒,现在就是8.25秒,你到了60米;”他在轴线上画曲线,“但这之后你的体力跟不上了,你的速度降低了,最后这40米你需要5.75秒。现在,你说说看,问题出在哪里?”

    “最后一段体力不够了,速度就慢下来了。”

    “回答正确。”他又在轴线上画线,“现在我们应该将这一段的持续时间延长,让你的最大速度到了70米之后才减慢下来,顶级的男运动员甚至可以到最后10米才会减慢速度。”

    田薇薇点头。

    “知道为什么男运动员的成绩比女运动员高吗?”

    “知道,是激素。”田薇薇含糊的回答。

    周瑾纶笑了笑,“对。所以一些运动禁药是刺激肌体的药物,一些则是激素。你想想,如果男运动员因为激素的原因成绩比较好,那女运动员人工注射男性激素呢?”

    这就是禁药之争了。从有“运动”这个概念起,人们就一直知道服用一些植物和药物是能刺激身体、提高成绩的,国际赛事上查出使用禁药的运动员屡见不鲜。

    “你现在还小,还用不着了解这些,你将要参加的中小学生运动会也不可能搞什么血检尿检,这个层次还犯不着。我们现在的计划是,提高你的最高速度的持续时间,要到至少70米之后,这样你的身体还会保持惯性,再好好练习一下压线动作。”

    周瑾纶没有说什么“保证你能拿个第一名”,可能在他眼中,市级的中小学生的比赛太不值一提了吧。

    *

    理工附中每年都派人参加本市的中小学生运动会。该项运动会是市教育局、市体委联合举办,报名自愿,一名运动员包括团体项目最多可以报3项,但理工附中每年能有10个人去比赛就算不错的了。

    2000年,4月的第四个周四,本市中小学生运动会开幕。

    运动会一共进行四天,第一天开幕式,第四天有一个简短的闭幕式。

    葛培华说:“我叫我爸妈带我去看你比赛。”

    “行啊,老林说随便去,不卖门票。”老林就是体育老师林老师,小学生学着高中生的样子,管老师叫“老林”、“老李”等等。

    “老林带队吗?”

    “老林带小学和初中,高中的老张带高中。”

    “你哪天比赛?”

    “明天,星期六。”

    “那还行。你昨天干什么去了?”

    “去参加开幕式了。”开幕式有什么好看的?她就是不想到学校来而已。小学的课程对她来说很简单,她已经全都自习完了。

    第9章

    “你现在能跑多快了?”


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