照惯例，让小男友跪桶，服侍厕所。

    宁男朋友，掏壮，桶里“哗啦啦”排，又又，得睛都了。

    伸男友残余，小简羡慕眶都红了。

    最还忙冲桶。

    冲桶声，刺激得小宁小颤、膀胱也痛痛。

    现才早七呢。

    距离董越给宁规定“法定排量间”，还有将近钟。

    希望小男友，憋憋太轻松，董越吩咐：“绑小绳解，”

    解绳，宁依靠意志力憋了，憋变得更加困难，憋睛都发了。

    还止呢。

    早憋前“动态训练容”，憋跑步。

    宁女，昨被董越用带了，现连路都疼，更何况跑步呢？

    “磨磨蹭蹭，小来及跑完，错过早九钟排间，得等午才排了。”

    小男友脸愿，董越“”提。

    末了门前，还拿了一瓶500毫升利绿茶，求宁全喝完始跑，“喏，憋了一晚，现应该膀胱都麻木了，没觉了吧？”

    “样训练效。”

    “来，瓶绿茶全喝了，咱训练训练小膀胱，助恢复活力！”

    小哭无泪。

    虽然经过了一整晚，昨被，得更严了，小成倍，乎被堵死了，也依旧还留一。

    奇无膀胱，里面。

    些经过了一晚发酵，宁横冲撞，停叫嚣。

    没有男朋友允许，小宁又哪里敢偷偷滴一滴呢？

    乖乖捧痛膀胱，泪咽男朋友递过来500毫升绿茶，完了，还得痛和痛，硕无膀胱跑步。

    简清酷刑还残酷。

    其然。

    刚始跑没步，宁就痛了。

    “呃…………呜……呃，憋，膀胱痛呜呜，憋，憋回，呃……”

    跑步，充了膀胱颠颤，左右晃，泡疼没。

    小疼疼，住搐颤抖，昨被男朋友训女，也被得疼痛万。

    憋跑步，实令小折磨万罚一。

    宁希望，从来没有膀胱，又或者脆接膀胱破裂算了，样，肚里歹放，就用辛辛苦苦，成成夜了。

    憋跑步非常难受。

    每跑一步，都险些失禁漏。

    然，小万万敢仅男友允许，擅失禁。

    仅此。

    由董越一旁，宁跑步就敢偷懒。