过了一,就了来。发紮了尾,买贴V领短式服,蓝弹运动短。整服将小健材展现来,真极了。
张兮兮:「了吧?」欣赏了一,发现东扫描,就碰了碰东,给了一暗示,小:「仔细才一,东。」(倒实话,模糊位置)「还没呢。」东倒识趣(毕竟兄,默契还有)。
然就始锻炼啦,呃,始女友羞耻游戏啦。
特跑找东代了一些事,然买小型DV递,就颠颠跑吩咐了。有戏,谁都~~~
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和女友先一块空运动了,,所女友也没意,也,些动作都没,就压压,扭扭腰类。样,东鬼经躲起来拍了,浪费录影间。
於找了条绳,递给,,调整节奏。也没,就接,始了。小确有运动赋,得快,,就让来,概一秒秒一,丰就一一动,由於没有被固定,所小始和服起来。当让停来,就发现经起来了,隔服都得清楚。
小额经微微了汗,加快了呼。达了目,当然让反应过来,就带了哑铃训练区。
东就跑旁,DV藏一拍小正面方,就跑旁,给一小夥导了,位置就和小侧(小靠南墙,靠东墙,都面室)。
经让小始练习了,让站,然收腹,就凸显了,然始了令,让控制呼,有节奏举哑铃。余光了东和小夥一盯小,虽然动作没停,显焉。
过了一,就让小坐了拉力机,用拉横杠,连杠铃片提起用途,用来锻炼肩肌。当然,实际用途让小更汗,嘿嘿,服特挑,,一旦了,就变得透。
,刚过了一,小前就被汗透了,浅红和起黄豆般小就被得一清楚。还专听令动作呢。现发现经有始关注小了,过也正常嘛,有女玩凸秀,然有围观凸显女引力哈。
〈小持了,就前放松肌,散注意力。休息了一,就带来卧推架。示意躺,却跟服太了,换一。立刻版脸,都里了,完项换。
小也没有注意,就躺了。就有了,完全透了服变成了了了透纱布,完全贴了小,脸肚脐都得清楚,基全状态了。就特制泳一样,就变透。
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